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ヨガを習っている人なら「鷹のポーズ」を見たことがある方は多いでしょう。 手も足もからまった難しそうな鷹のポーズ、できたらカッコいいですよね! 今回は鷹のポーズ ….

ヨガ 鷲のポーズ できない. 匿名 (火) 17:33:33 >>4 股関節やら身体中硬すぎて、基本のポーズすらちゃんとできない。. 『鷲のポーズ』グラグラする… ヨガの『鷲のポーズ(ワシのポーズ)』は『イーグルポーズ』『Garudasana(ガルーダーサナ)』とも言われるヨガのポーズの1つです。 立ったまま片足をもう片方にくっつけて手を上にあげるポーズですね この投稿をInstagramで見る ヨガジャーナルオンラインさん.

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