お腹 妊娠 線
![](https://www.hugkumiplus.net/biyori/wp/wp-content/uploads/2018/11/shutterstock_6883637711.jpg)
正中線が濃い いつからできてた 原因と対処法を解説 はぐくみ日和
![](https://journal.obstetrics.jp/wp-content/uploads/2020/02/%E7%AB%B9%E4%B8%AD%E3%81%8804-1.jpg)
妊娠線 と 正中線 に対して出来ること 産婦人科オンラインジャーナル
![](https://bmj-bimajo.com/wp-content/uploads/2016/09/JV069_72A.jpg)
出産後も美しく 妊娠線予防クリームの選び方 Bimajo
![](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/megmogu/20181012/20181012132043.jpg)
出産後 身体の変化について 画像あり Megmogu S Diary
![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_woman%252F2020%252FE1581835687278%252F1582513899_5.jpg,small=1200,quality=90,type=jpg)
妊娠線の凸凹 柔らかいお腹はママの勲章 子育ては毎日がたからもの 第話 ウーマンエキサイト 1 2
![](https://stat.ameba.jp/news_images/20190329/17/c2/0f/j/o04760633aoisora.jpg)
蒼井そら 妊娠9か月目のお腹公開 まだ妊娠線は出来てない Ameba News アメーバニュース
![](https://chocoa.matrix.jp/wp-content/uploads/2019/05/pregnancyline.jpg)
![](https://woman.mynavi.jp/kosodate/uploads/article/image/2168/763252425.jpg)
医師監修 妊娠線はいつからできて いつ消える 原因や予防法を紹介 マイナビウーマン子育て
![](https://image.4yuuu.com/article/18347/0721524c1bd044db1da08ece04f02058.jpg)
絶対避けたい マタニティケアリストが教える 妊娠線の予防方法 4yuuu
![](https://d1wjnekklco6g3.cloudfront.net/resize/700x700/photo/SPs7MMu6XcKRbLwNHwpngWDeOmJbyJoJ/1/e456241b7846342c2a97cb0c62e47affa1073dfe33c9ec3e0422e8fe79fd2bd0.jpg)
妊娠線の改善 と思って施術をしたところ たるみが減ってお腹がちいさくなりました 右は一回の施 Voice Voice所属 汐田 真樹子のエステ リラクカタログ ミニモ
![](http://comi-life.com/wp-content/uploads/2018/06/IMG_20180623_093311-500x375.jpg)
妊娠線ビリビリ お腹プヨプヨ 胸ペタペタ女子が筋トレダイエットでどこまで復活できるのか
![](https://rr.img.naver.jp/mig?src=http%3A%2F%2Fstat.ameba.jp%2Fuser_images%2F20100531%2F16%2Frosa-angel%2Ff1%2F7b%2Fj%2Ft02200264_0537064410567985620.jpg&twidth=1200&theight=1200&qlt=80&res_format=jpg&op=r)
妊娠線より気になる 正中線のオハナシ 産後は 薄くなるの Naver まとめ
![](https://i.ytimg.com/vi/I8EzwzGnNNc/maxresdefault.jpg)
助産師解説 お腹の妊娠線ケア 妊娠線ケアオイルの塗り方 Youtube
![](https://news.coetas.jp/wp-content/uploads/2019/02/f0a8d1d4dcb4200c048dcc2e9d2167cf_s.jpg)
妊娠線を予防 改善 効果抜群おすすめ妊娠線クリーム22選 Coetas News コエタスニュース
Q Tbn 3aand9gcrbkabkju4my2oda7wr9qbsd6ka9exp Ojfnq0r8nd Lpe2qqrb Usqp Cau
![](https://d3reun7bhr7fny.cloudfront.net/uploads/2015/03/22173736/shutterstock_136079366.jpg)
正中線とは 妊娠中は消えないの 消す方法はある こそだてハック
Q Tbn 3aand9gcq9oggm6gf6pthm1cgv5exsymtgfrrkt6az2m7mqkiyy 9ydp6j Usqp Cau
![](http://design-dtp.net/wp-content/uploads/2018/01/ninsinsen1.jpg)
妊娠線予防におすすめのオイル クリーム22選 レディースme
![](https://3l-lifestyle.com/wp-content/uploads/2019/09/e4966ea076319bcb3ac0fa6536bea10b.jpg)
これって妊娠線のでき始め お腹がかゆい 早めのケア方法とは Threele スリーエル
![](http://ikujimamagoods.com/img/pixta_1447985_s.jpg)
妊娠線や肉割れは予防クリームで対策 たまごクラブで紹介
![](https://image.news.livedoor.com/newsimage/4/b/4be65_137_fe021cda_19a9cd6d-cm.jpg?v=20150409191053)
ママに聞いた 妊娠線を防ぐにはどうしたらいい お腹だけじゃなく胸にもできるって本当 Peachy ライブドアニュース
![](https://boori.jp/img/ninshinsen.jpg)
妊娠線はお腹以外も注意が必要 原因を知って予防対策をしよう Boori 海外製家具 ベビーベッドのブーリ
![](https://www-img.dclog.jp/m/EntryImage?bid=8364694&eid=573280235&t=1544419477&sig=98a137d63be8b6275b50933c6750a331&rid=1.jpg)
産後の体重 お腹 26歳3児のmama マイホーム購入 Yuna のブログ
いきなりなんですが 産後のこのお腹の皮筋トレしてもなかな Yahoo 知恵袋
![](http://f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akasugusys/20160326/20160326092857.jpg?1458952138)
まさかの妊娠線 気をつけていたのに ゼクシィbaby 妊娠 出産 育児 みんなの体験記
![](https://jp.moony.com/content/dam/sites/jp_moony_com/images/tips/img-tips-lesson012.jpg)
おなかが妊婦らしくなってきた 妊娠線って必ずできるの おむつのムーニー 公式 ユニ チャーム
![](http://affiliate0309.com/wp-content/uploads/2019/03/drawit-diagram.png)
妊娠線ができる場所は 妊娠線は予防できる 妊娠線予防クリームって効き目ないの 実際の写真あり にゃんずの生活
![](https://i.smalljoys.me/2018/07/1-353.jpg?resize=1200,630)
妊娠と出産を繰り返した女性が公開したお腹に残っている鮮明な妊娠線 Hachibachi
![](https://d3reun7bhr7fny.cloudfront.net/uploads/2014/07/02014608/c62edd4a655c9e406c69094df05d6f9c_1454444054-480x295.jpg)
妊娠線の予防に適した2つの時期とは 目立たなくするための対策は こそだてハック
![](https://scontent-yyz1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/69907045_673607326483549_1660671950044172289_n.jpg?_nc_ht=scontent-yyz1-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=Dqb3HCp53PwAX-R5QEc&oh=9ee858ce54185626853b069d07dd3e4a&oe=5F7ACE5D)
妊娠線ひどい Instagram Posts Photos And Videos Picuki Com
![](https://www.amoma.jp/wp-content/uploads/2019/06/e9c9331c10b15ee72a1185c06c12e2ff-3.jpg)
助産師監修 正中線とは 妊娠中にお腹にできる黒い線
![](https://img.kurashinista.jp/get/2016/07/15/8c30128ac1b166c69780520bb1867cef.jpg?size=480&v=1)
妊娠後もツルツルなお腹を保つ方法って とっておきの妊娠線予防クリームとは 暮らしニスタ
![](https://www.ebisu-bc.com/wp-content/uploads/2020/07/203e904b6f0029c10a805b2e0b9d8f95-900x400-c-default.jpg)
正中線は産後に消える 正中線を消すための5つの方法とは 恵比寿美容クリニック
![](https://image.news.livedoor.com/newsimage/4/b/4be65_137_fe021cda_19a9cd6d-m.jpg)
ママに聞いた 妊娠線を防ぐにはどうしたらいい お腹だけじゃなく胸にもできるって本当 Peachy ライブドアニュース
![](https://epark.jp/kosodate/wp-content/uploads/2020/02/k-pregnancy-line-disappear-e1582850012110.jpg)
産後の妊娠線を消す方法はある 自宅ケア 本気の病院治療まで 看護師監修 Kosodate Life 子育てライフ
![](https://be-agent.jp/wp-content/uploads/2016/08/seityusen.jpg)
正中線はちょっとの工夫で消すことが可能 自宅で可能な消し方をご紹介 キレイツイキュウ 美 エージェント 女性のためのbeauty Hack
![](https://d3cmdai71kklhc.cloudfront.net/post_watermark/marketplace/60655/mp_20180812-232717066_twbh0.jpg)
大きくなっていくお腹とともに増えていく妊娠線 の写真 画像素材 Snapmart スナップマート
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140427/18/brisedoux/60/84/j/t02200165_0800060012921950813.jpg?caw=800)
妊娠線 肉割れ お腹のたるみが1回で 大阪 谷町四丁目 天満橋 グリーンピール専門サロン Brise Doux ブリーズドゥース
![](https://mamab.jp/uploads/resized/201811/resized-800-23-1542960404755.jpg)
妊娠線はいつからできる 先輩ママの体験談まとめ ママびよりウェブ
![](http://junyu-fuku.com/blog/wp-content/uploads/2016/06/7468-00017-2.jpg)
妊娠線対策はいつから始める 妊娠線の原因と予防の方法 知っておきたい 妊娠と出産のこと
![](http://manamo.tokyo/wp-content/uploads/2019/03/img_0076.jpg)
妊娠線対策ボディケアアイテム Manamo Blog
![](https://cdn.peraichi.com/userData/5bff8e67-ed58-4e24-bfef-755c0a0000c5/img/5bff90379938f/original.gif)
妊娠したら出来ちゃった 正中線を消す方法
![](https://mamalea.jp/wp-content/uploads/2019/03/whats-ninshinsen.jpg)
妊娠線を消すことはできるの 妊娠線を消す方法やレーザーなどの治療費 メリット デメリットについて Mamalea Jp
お腹が大きくなる臨月は特に注意 妊娠線予防 防止にはオイルとクリームどっちがいい Naver まとめ
![](https://news.mynavi.jp/article/20160609-striae-gravidarum/images/01.jpg)
妊娠したらお腹に妊娠線が出るっていうけど 予防はできるの マイナビニュース
2
![](http://woman.mynavi.jp/kosodate/uploads/article/image/1595/474092260.jpg)
医師監修 妊娠線ができる本当の原因は ケアを始める時期と方法 Michill ミチル
![](https://pbs.twimg.com/media/CF3AXvYVAAELQFY.jpg)
Kamimae姉妹 奥さんのお腹が妊娠線だらけになっても 変わらず 愛し続けることが出来ますか この線は 命がけで 赤ちゃんを産んだ証 決して 恥ずかしいものではない 頑張ってくれた証拠だ ありがとう と 優しく言ってあげれますか Http T Co
![](https://cdn.lipscosme.com/image/70569f73960056e3c0f73975-1560215015.png)
購入品の使い方を徹底解説 By Rua ゚ 普通肌 代後半 Lips
![](https://chocoa.matrix.jp/wp-content/uploads/2019/05/pregnancyline.jpg)
専門家監修 妊娠線はいつからできる できやすい人は 3つの予防対策 新マタニティstyle
徹底比較 妊娠線予防クリームのおすすめ人気ランキング32選 Mybest
![](https://lnlnhpstorage02.blob.core.windows.net/wp-media/2017/07/s_freestocks-org-71789-_SP_large.jpg)
お腹だけじゃない 胸や太ももにもできる 妊娠線ができる理由と予防法 生理のことから妊娠 出産 育児まで 女性のための情報サイト ルナルナ
![](https://cocomammy.com/wp-content/uploads/2015/06/shutterstock_119151160-1.jpg)
妊娠線予防クリームおすすめの人気6商品 市販のクリームとの違いは 妊娠育児の情報マガジン ココマガ
Q Tbn 3aand9gctd5i8gcpvsrt8tj7 3hel18eri34gv9zuyv1eekhj4b9hibpa3 Usqp Cau
![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FItMama%252F2016%252FItMama_24165%252FItMama_24165_4.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
西山茉希の 美しすぎるお腹 に秘訣アリ 妊娠線 正中線の違いと 黒ずみ悪化 のng習慣とは 16年6月21日 ウーマンエキサイト 1 2
![](https://cocomammy.com/wp-content/uploads/2015/07/shutterstock_197078540.jpg)
妊娠線ができやすい人とは 自分に合った妊娠線の予防法 妊娠育児の情報マガジン ココマガ
![](https://chocoa.matrix.jp/wp-content/uploads/2019/05/pl-1024x576.jpeg)
専門家監修 妊娠線はいつからできる できやすい人は 3つの予防対策 新マタニティstyle
![](https://pbs.twimg.com/media/D3gV9zEUcAACrYY.jpg)
ヨメピ 1y 保育園児 ほーら出来たよ 妊娠線 上にもうっすら 下はもうしっかり お腹の張りもある ふぅ くるしー 6ヶ月で 妊娠線かぁ 先まだ長いのに 妊娠線 6ヶ月 妊婦 お腹張る みぞおち苦しい
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190410/18/honohonochan0214/2d/f2/j/o0941108014388757954.jpg?caw=800)
出産後 お腹の変化と妊娠線 わたしの初産ぶろぐ
![](https://much-salon.com/files/user/201803271212_1.jpg)
ブログ 出来てしまった妊娠線
![](https://hyakunavi.com/wp-content/uploads/2019/08/3d10877f2ddc5471b1c0b8d17d4c55c6.jpg)
妊娠線はいつからできる 後々消えない妊娠線への 最強予防クリームを解説 100navi
![](https://i.ytimg.com/vi/IrG9R2XXOiM/hqdefault.jpg)
日韓カップル 日韓夫婦 出産2日前のお腹の大きさ 妊娠線ひどすぎる Youtube
![](https://livedoor.blogimg.jp/akanpichan/imgs/3/0/3057ed13.jpg)
妊娠さんの正中線って消えるの 妊娠線と正中線の違い 看護師ママあかんぴの子育てぶろぐ
![](https://www.takano-beauty.jp/biyou_column/wp-content/uploads/2018/02/20180223_01.jpg)
できてしまった妊娠線 セルフケアで改善できるの 美容コラム
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200214/17/mochipon45/11/dc/j/o1080143714712979142.jpg?cpd=800)
お腹のたるみ 人気記事 一般 アメーバブログ アメブロ
![](https://cdn.clipkit.co/tenants/397/item_images/images/000/096/628/medium/360dbf6f-b263-4e42-8fb0-31215d095bb7.jpg?1538214426)
マタニティ中はオイルでお腹をケア 妊娠線予防にマッサージをしよう Teniteo テニテオ
![](https://d68ydlh4zhpn2.cloudfront.net/production/imgs/images/000/132/645/original.jpg?1542542826)
芸能人おすすめ 本当に妊娠線が予防できちゃうおすすめクリーム限定公開中 Yotsuba よつば
![](https://pregnancyitembelta.up.seesaa.net/image/E38399E383ABE382BFE5A68AE5A8A0E7B79AE382AFE383AAE383BCE383A0-05.png)
妊娠線とは ベルタ妊娠線クリーム 通販のお得な情報
![](https://cocomammy.com/wp-content/uploads/2015/06/shutterstock_317534819.jpg)
妊娠線って絶対消えないの 産後に妊娠線を消す3つの方法 妊娠育児の情報マガジン ココマガ
![](https://ninsinsen-5fun.jp/wp-content/uploads/2020/04/ninsinsen1.jpg)
妊娠線5分講座 予防から産後ケアまで全部おまかせ
![](https://mitakahifu.com/wp-content/uploads/15.jpg)
妊娠線 肉割れは実績豊富なはなふさ皮膚科へ
おへその少し上のはへそぴをお腹が少し大きくなるまで付けていたら Yahoo 知恵袋
![](https://cdn.clipkit.co/tenants/397/item_images/images/000/261/369/medium/aa04e907-cd62-405a-a6c4-fd92bd32c9fe.jpg?1567005723)
妊娠線は筋肉質だとできやすい ママのための妊娠線予防のポイント Teniteo テニテオ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170123/21/ponnyan0502/cf/1f/j/o0640096013852234011.jpg)
8ヶ月のお腹 妊娠線予防 ぽんにゃんdays 17 4 19 6
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191218/16/myungokhun1/b2/51/j/o0884096114680911700.jpg?caw=800)
妊娠線 出産後のお腹のたるみ改善方法 ミョンオクホン韓医院
![](http://4.bp.blogspot.com/-5QlNTAirJv8/UcKTlOHLgbI/AAAAAAAACcI/HjcWPDYdzZo/s1600/t02200264_0537064410567985620.jpg)
妊娠中 お腹の真ん中の茶色い線は いったい何 ベビヨリ
![](https://i.ytimg.com/vi/j4zqjlsiZB4/maxresdefault.jpg)
閲覧注意 産後のお腹の妊娠線 肉割れヤバすぎ 双子の子供を出産するとこうなる 画像あり Youtube
![](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/500/auto/aa/gm/article/1/8/8/0/2/0/da303075s.jpg)
妊娠線ができる仕組みと予防6か条 妊娠中期 All About
![](https://livedoor.blogimg.jp/roodevilstaff-omota/imgs/8/4/84f60f3b.jpg)
妊娠線はお腹の皮が伸びて皮膚が裂ける肉割れ 思ったのよチューニングガイド
![](https://gracy.media/wp-content/uploads/2019/05/shutterstock_1192080961.jpg)
妊娠線対策オイル クリームはどれがおすすめ 効果的な使い方も Gracy
![](https://i.pinimg.com/originals/75/db/d7/75dbd7e5de9c8ce68cd228c1e1925988.jpg)
妊娠線クリームの選び方と 市販で買えるおすすめの妊娠線クリーム3選 妊娠 お腹 マタニティーライフ 妊娠線
![](https://chocoa.matrix.jp/wp-content/uploads/2020/03/lineanigra-scaled.jpeg)
専門家監修 妊娠したら現れる正中線とは 妊娠線との違いや原因 新マタニティstyle
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/prod-colorear/wp-content/uploads/2018/12/11123708/18121801_top.jpg)
ぽっちゃりさんのお悩み相談 妊娠線のような肉割れ どうしたらいいの 肉割れとは 肉割れの原因 消し方治し方 プラスサイズ 大きいサイズ の女性のためのライフスタイルマガジン Colorear コロレア
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180314/12/myungokhun1/36/1f/j/o0803059914149284912.jpg?cpd=800)
妊娠線対策 人気記事 一般 アメーバブログ アメブロ
![](https://i1.wp.com/xn--49ss90d72c224b.net/wp-content/uploads/2015/09/95e2b33672dbf879d7dc81e66333bf32-e1441977913379.jpg?fit=628%2C471&ssl=1)
画像一覧 妊娠線が出来たお腹の画像例 妊娠線対策 安産祈願ネット
![](https://youpouch.com/wp-content/uploads/sites/4/2018/03/yotugo.jpg?w=640)
妊娠線 にまつわる記事 Pouch ポーチ
![](https://ohamama.jp/wp-content/uploads/2020/06/1195.3-scaled.jpeg)
妊娠線ってどうしてできるの 気になる妊娠線を予防する妊娠線クリーム オイル9選 おはママ
![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FItMama%252F2016%252FItMama_24165%252FItMama_24165_1.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
西山茉希の 美しすぎるお腹 に秘訣アリ 妊娠線 正中線の違いと 黒ずみ悪化 のng習慣とは 16年6月21日 ウーマンエキサイト 1 2
![](https://i.pinimg.com/originals/76/59/bc/7659bc3d83f83150a953664f3acb814d.jpg)
ボード 妊娠 出産 のピン
![](https://i0.wp.com/loversdate.jp/wp-content/uploads/2017/02/Fotolia_33946177_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=700%2C525&ssl=1)
妊娠線まとめ できるメカニズムと妊娠線を予防する3つの方法 Lovers Plus
![](http://design-dtp.net/wp-content/uploads/2018/01/ninsinsen4.jpg)
妊娠線予防におすすめのオイル クリーム22選 レディースme
![](https://www.amoma.jp/wp-content/uploads/2019/05/maternity_bellyoil_2pc.jpg)
マタニティオイル 旧名 タッチオイル 妊娠線オイル Amoma
![](https://diet.news-postseven.com/wp-content/uploads/2020/02/2f20de063af696e5db199533ae36ab3b-e1581562083214.png)
妊娠線を消す方法 クリームよりも有効な 血流改善ガス治療 とは 1 1 ダイエットポストセブン
![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_Mama%252F2016%252FE1458101046156%252F1458101561_1.jpg,small=1200,quality=90,type=jpg)
妊娠線を消すおすすめの方法3選 いつから予防すべき ウーマンエキサイト
![](https://d3reun7bhr7fny.cloudfront.net/uploads/2017/01/27160725/b7ac78a9747cea1fd6f6e530de4c5027_1485533243-480x320.jpg)
妊娠線予防オイルのおすすめ9選 コツコツ予防 ケアしよう こそだてハック
Q Tbn 3aand9gcsczrh0mqvgdfqccdnvmwfcixpzabgho8zgtnhoijsfclzrov3t Usqp Cau
栗原ジャスティーン 公式ブログ お腹 Powered By Line
![](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ab35ad0e17ba3c5bae379af/1585128240198-B3CK89NHS4OSEXX6LHH8/ke17ZwdGBToddI8pDm48kM0qH3OtjG5ug75M99Z28lAUqsxRUqqbr1mOJYKfIPR7LoDQ9mXPOjoJoqy81S2I8N_N4V1vUb5AoIIIbLZhVYxCRW4BPu10St3TBAUQYVKcmr04PHhfprLQSoJ_G7DArn7heXpjI6Qt6crT7rwoaCjC1L1jrBJa07TzDfhHKB46/maternity-stamp_1.jpg)
年 21年おすすめ10選 妊娠線の原因と肉割れ予防クリーム Famm ファム 家族アルバムや無料フォトカレンダー フォトアルバムなどで 子育てをもっと楽しく
![](http://www.pure-clinic.com/DSC072731s.jpg)
スペシャルファインリフト体験談 妊娠線編 美容外科 皮膚科ピュアメディカルクリニック 奈良 関西 美容外科 美容皮膚科 奈良ピュアメディカルクリニック
![](https://image.news.livedoor.com/newsimage/f/b/fbb2a_137_00c5eb0c_0a0c54e7-m.jpg)
お腹がスイカ柄に 妊娠線できた女性 オススメの予防法って Peachy ライブドアニュース
![](https://epark.jp/kosodate/wp-content/uploads/2020/02/pregnancy-line-prevention-e1582850865154.jpg)
妊娠線 いつからできた ケアを始めた時期は 予防対策 ケア用品 Kosodate Life 子育てライフ
![](https://cdn.clipkit.co/tenants/56/item_pixabays/images/000/032/335/medium/209f50bc-f3aa-4385-9d4e-f047d199fc85.jpg?1544155710)
産後のお腹に謎の縦線が それはもしかしたら 正中線 かも Ikumama ママライフを楽しもう
![](https://d3reun7bhr7fny.cloudfront.net/uploads/2014/10/04070003/4f2cc7fc464c35d10bed28ea70aea12c_1455274180-480x320.jpg)
双子は妊娠線ができやすい 予防はいつからするべき こそだてハック
![](https://kosodate.nowjoshi.com/wp-content/uploads/2016/03/seityusen_stretch_mark_tmr.jpg)
解決します 妊娠中のお腹の線 正中線と妊娠線の違いとは ふぁむすた
![](https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2017/10/240_F_98809930_xcP5CsiyhP6lUa1KANeMxuH1oz1QBwHz.jpg)
一度できたら消えにくい 妊娠線ができるメカニズムと予防方法